Super aardbeien smoothie

image of recipe
Shop dit recept

€2,90 per portie.

Koop Queal

Super aardbeien smoothie

"Deze heerlijke smoothie is gemaakt met Super Strawberry en melk, gecombineerd met een banaan, enkele ingevroren aardbeien en chiazaden! Een perfecte manier om je dag te beginnen of om uw Queal nog voedzamer te maken. Je kan natuurlijk elk fruit toevoegen die je wilt."


Serveert      1
Tijd      5 minuten
Moeilijkheid  Super Makkelijk

recipe tag

 Smoothie Vegetarian Delicious


Voeding per portie

Calorieën

704kcal


34%

Vet

19g


27%

Eiwit

39g


78%

KH

94g


36%

Suiker

40g


44%

Zout

1g


9%

Vezels

12g


40%

Van de referentie-inname van een volwassene

Bereiding

  1. Bevries een zeer rijpe banaan (het beste eers schillen en in stukjes hakken). Laat het voor het gemakkelijk mengen 30 minuten buiten de koelkast zitten voordat je gaat mixen. (Het bevriezen is optioneel maar wel heerlijk)

  2. Meng in een blender de Queal, banaan, aardbeien en melk.

  3. Besprenkel/meng met chia zaden

  4. Geniet!

Elke week een nieuw recept.

Schrijf je in voor elke week een nieuw recept!

We zullen je email adres nooit met anderen delen.

Comments

Doe mee aan de discussie

Gerelateerde Recepten